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🍽️ Ensalada crujiente de endivia con queso de oveja y pera
164 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 cebolletas
- 1 pera
- 4 endivias
- queso de oveja 100 g
- 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- Sal, pimienta recién molida
- 1 pizca de azúcar
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación
- 1. Lava bien las cebolletas.
- 2. Seca las cebolletas con un paño de cocina.
- 3. Corta las cebolletas en rodajas finas.
- 4. Lava la pera bajo el agua corriente.
- 5. Corta la pera en cuatro cuartos.
- 6. Quita el corazón de las piezas de pera.
- 7. Corta las piezas de pera en gajos finos.
- 8. Lava bien la endivia.
- 9. Corta la endivia por la mitad a lo largo.
- 10. Separa las hojas del tallo duro.
- 11. Corta las hojas de endivia en trozos para comer.
- 12. Corta el queso de oveja en cubos pequeños.
- 13. Pon todos los ingredientes preparados en un bol grande.
- 14. Mezcla los ingredientes con cuidado.
- 15. Sirve la ensalada en los platos.
- 16. Mezcla el vinagre con sal, pimienta y azúcar.
- 17. Incorpora el aceite de oliva a la mezcla de vinagre.
- 18. Vierte la salsa sobre la ensalada servida.
- 19. Sirve la ensalada inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 164
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 10 g