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🍽️ Ensalada de endivia y naranja
296 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 tallos de endivia
- 2 naranjas
- nata para montar 150 g
- 2 cucharadas soperas de crème fraîche
- 1 cucharadita de pasta de tomate
- Sal
- Pimienta
- 50 g de nueces
- 2 ramitas de menta
Preparación
- 1. Quita el tallo duro de la endivia en forma de cuña y separa con cuidado las hojas individuales. Pela las naranjas gruesamente y córtalas en rodajas, recogiendo el jugo en un recipiente pequeño.
- 2. Coloca las rodajas de naranja en forma de tejas en un plato y apila las hojas de endivia encima.
- 3. Mezcla la nata agria con la crème fraîche, la pasta de tomate, el jugo de naranja recogido, sal y pimienta. Vierte la salsa sobre la ensalada, decora con hojitas de menta y espolvorea todo con nueces.
Nutrición por ración
- kcal: 296
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 14 g