← Todas las recetas
🍽️ Champiñones rellenos de ensalada de carne de cangrejo fresca
161 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 12 champiñones
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas perejil
- 300 g carne de cangrejo (lata)
- 2 tomates de carne
- 2 cebolletas
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 3 cucharadas zumo de limón
- 2 cucharadas aceite de germen
- tiras de cáscara de limón (para decorar)
Preparación
- 1. Lava los champiñones a fondo.
- 2. Desprende los tallos con cuidado de los sombreros.
- 3. Pica los tallos separados muy finamente.
- 4. Coloca los tallos picados en un bol grande.
- 5. Aplasta el diente de ajo con la parte plana del cuchillo.
- 6. Añade el ajo aplastado al bol.
- 7. Corta la carne de cangrejo en trozos pequeños y para comer.
- 8. Añade la carne de cangrejo al bol.
- 9. Pica el perejil finamente.
- 10. Añade el perejil al bol.
- 11. Escalda los tomates brevemente en agua hirviendo.
- 12. Pela los tomates y córtalos en cuartos.
- 13. Retira el núcleo duro de los tomates.
- 14. Pica los tomates descorazonados finamente.
- 15. Añade los tomates picados al bol.
- 16. Lava las cebolletas y córtalas en rodajas finas.
- 17. Añade las rodajas de cebolleta al bol.
- 18. Añade el zumo de limón y el aceite al bol.
- 19. Sazona la mezcla con sal y pimienta.
- 20. Mezcla bien todos los ingredientes en el bol.
- 21. Rellena los sombreros de los champiñones con la mezcla de ensalada.
- 22. Decora los champiñones rellenos con tiras de cáscara de limón.
- 23. Sirve los champiñones junto con tostadas.
Nutrición por ración
- kcal: 161
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 6 g