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🍽️ Sopa de champiñones aterciopelada
375 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g champiñones
- 250 g patatas para cocer
- apionabo 150 g
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 cda mantequilla
- 1 cda harina
- 100 ml vino blanco seco
- 800 ml caldo de ave (o caldo de verduras)
- 100 g crema agria
- sal
- pimienta (recién molida)
- hojas de eneldo (para decorar)
Preparación
- 1. Lava los champiñones y córtalos en rodajas finas.
- 2. Pela las patatas y el apio nabo y córtalos en cubos pequeños.
- 3. Pela la cebolla y el ajo y picalos groseramente.
- 4. Calienta la mantequilla en una olla y sofríe las verduras preparadas en ella hasta que estén blandas y translúcidas.
- 5. Espolvorea las verduras con harina y desglasa la olla con vino.
- 6. Deja que la mezcla hierva y añade el caldo.
- 7. Añade los champiñones, las patatas y el apio nabo y deja que la sopa cocine a fuego lento durante unos 20 minutos.
- 8. Tritura la sopa hasta que quede fina y pásala por un colador fino para obtener una consistencia suave.
- 9. Lleva la sopa suave de nuevo a ebullición y ajusta la consistencia si es necesario con más caldo.
- 10. Incorpora la crema agria (excepto 2 cucharadas) a la sopa y sazona con sal y pimienta.
- 11. Sirve la sopa en los platos y coloca un poco de la crema agria restante encima.
- 12. Espolvorea pimienta encima y sirve la sopa decorada con eneldo.
Nutrición por ración
- kcal: 375
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 18 g