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🍽️ Brochetas de champiñones marinados con salsa de cacahuete y chile
582 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 32 champiñones medianos del mismo tamaño
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de jengibre picado fino
- 1 cucharada de hierba de limón picada fina
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 3 cucharadas de aceite de sésamo
- aceite neutro
- 1 chile rojo
- 1 diente de ajo
- 6 cucharadas de mantequilla de cacahuete (con trocitos)
- 2 cucharadas de jugo de lima
- 6 cucharadas de salsa de soja
- 4 cucharadas de aceite de sésamo
- 200 ml leche de coco
- 8 brochetas de madera
- 2 cebolletas picadas
- 1 cucharada de cacahuetes tostados
Preparación
- 1. Lava los champiñones bien.
- 2. Corta los tallos de los champiñones.
- 3. Pon los sombreros de los champiñones en un bol grande.
- 4. Pela el ajo.
- 5. Pica el ajo muy fino.
- 6. Mezcla el ajo picado con el jengibre, la hierba de limón, la salsa de soja y el aceite de sésamo en un recipiente pequeño.
- 7. Vierte la marinada de ajo sobre los champiñones en el bol.
- 8. Mueve los champiñones bien para que queden cubiertos uniformemente por la marinada.
- 9. Deja los champiñones marinando durante unas 4 horas.
- 10. Mueve los champiñones de vez en cuando durante el tiempo de marinado para que absorban bien el sabor.
- 11. Lava el chile bajo el agua corriente.
- 12. Corta el chile por la mitad a lo largo.
- 13. Quita las semillas del chile.
- 14. Pica el chile sin semillas muy fino.
- 15. Pela el segundo diente de ajo.
- 16. Pica este diente de ajo también fino.
- 17. Calienta ligeramente el chile picado y el ajo en una sartén con la mantequilla de cacahuete.
- 18. Añade el jugo de lima, la salsa de soja y el aceite de sésamo a la mezcla tibia de mantequilla de cacahuete.
- 19. Añade la leche de coco y remueve hasta que la salsa quede homogénea.
- 20. Prueba la salsa y ajusta el sabor con sal y pimienta.
- 21. Saca los champiñones marinados de la marinada.
- 22. Pon cuatro champiñones en cada brocheta.
- 23. Asa las brochetas por todos lados hasta que estén doradas.
- 24. Pinta las brochetas de vez en cuando con el resto de la marinada mientras las asas.
- 25. Alternativamente, calienta un poco de aceite en una sartén y fríe las brochetas en ella hasta que estén doradas.
Nutrición por ración
- kcal: 582
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 12 g