← Todas las recetas
🍽️ Ensalada de pan con patatas ahumadas
442 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 700 g patatas firmes
- Aceite vegetal (para la rejilla)
- 0.5 pepino
- 2 tallos apio
- 1 puñado cilantro
- 2 puñado perejil
- 4 rebanadas pan mixto
- 3 dientes ajo
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 2 cucharadas zumo de limón
- Sal
- Pimienta (molida)
- 2 cucharadas sésamo
Preparación
- 1. Prepara el ahumador a 100 grados. Lava bien las patatas y sécalas. Colócalas en una rejilla ligeramente engrasada con aceite y ahúmalas durante unos 45 minutos. Sácalas, déjalas enfriar y córtalas en gajos.
- 2. Pela el pepino y córtalo en cubos pequeños. Lava el apio, quita las partes duras y córtalo también en cubos pequeños. Enjuaga el cilantro y el perejil y escúrrelos. Reserva unos tallos para decorar y pica el resto finamente.
- 3. Corta el pan en cubos grandes. Pela el ajo. Calienta el aceite en una sartén y añade el ajo. Añade el pan y fríelo hasta que esté crujiente.
- 4. Saca el pan de la sartén y mézclalo en un bol con las verduras, las hierbas y las patatas. Espolvorea con zumo de limón, sal, pimienta y sésamo y rectifica el sabor al final. Decora con las hierbas restantes y sirve la ensalada.
Nutrición por ración
- kcal: 442
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 55 g