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🥗 Bollos con pavo, lechuga y frutas

265 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 1 Bollos de sésamo
• Mantequilla
• 1 Hoja de lechuga (p. ej. Lollo Bianco)
• 1 Rodaja de jamón de pavo
• 2 Rodajas de kiwi
• 2 Gajos de mandarina
• 2 Gajos de manzana
• Brotes de alcaravea

Preparación

1. 1. Corta los bollos por la mitad horizontalmente. Unta ambas mitades ligeramente con mantequilla. Coloca la mezcla de lechuga sobre la mitad inferior del bollo.
2. 2. Coloca las rodajas de jamón de pavo y las frutas encima. Añade un poco de brotes de alcaravea. Cubre el bollo con la mitad superior.

Nutrición por ración

• kcal: 265
• Protein: 12 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 35 g