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🍽️ Envueltas de ortiga verde con queso crema y gambas
372 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g ortiga
- 300 ml leche
- 3 huevos
- 180 g harina
- 1 pizca sal
- 2 cucharadas aceite vegetal
- 250 g gambas cocidas y peladas
- 400 g queso cottage (queso fresco grumoso)
- 1 cucharadita pasta de tomate
- sal
- pimienta (molida)
- gambas cocidas y peladas (para decorar)
Preparación
- 1. Lava bien las hojas de ortiga.
- 2. Elimina todos los tallos duros y leñosos.
- 3. Seca las hojas bien.
- 4. Pon las ortigas en una batidora.
- 5. Añade dos cucharadas de leche.
- 6. Tritura la mezcla hasta obtener una pasta fina.
- 7. Separa las yemas de las claras de huevo.
- 8. Mezcla la yema con la harina y la sal.
- 9. Añade la pasta de ortiga a la mezcla de yema.
- 10. Incorpora la leche restante.
- 11. Bate las claras a punto de nieve.
- 12. Incorpora las claras batidas con cuidado a la masa.
- 13. Calienta dos cucharadas de aceite en una sartén de unos 28 cm de diámetro.
- 14. Vierte la masa en la sartén caliente.
- 15. Cocina el pan plano durante tres o cuatro minutos.
- 16. Dale la vuelta al pan plano.
- 17. Cocínalo otros cinco minutos.
- 18. Retira el pan plano de la sartén.
- 19. Resérvalo.
- 20. Pon las gambas en la batidora.
- 21. Añade el zumo de limón.
- 22. Tritura las gambas hasta que queden finas.
- 23. Mezcla el queso crema con la masa de gambas.
- 24. Añade la pasta de tomate.
- 25. Sazona el relleno con sal y pimienta.
- 26. Extiende la masa uniformemente sobre el pan plano.
- 27. Enrolla el pan plano firmemente.
- 28. Corta el rollo en rodajas.
- 29. Sirve las rodajas.
- 30. Decora opcionalmente con gambas adicionales.
Nutrición por ración
- kcal: 372
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 32 g