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🍽️ Jugoso asado de paletilla de cordero
626 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1.2 kg paletilla de cordero (desossada)
- 4 dientes de ajo
- 4 ramitas de romero
- 500 g cebollas pequeñas
- 2 zanahorias
- apionabo 200 g
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 200 ml vino blanco seco
- 400 ml caldo de cordero
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 150 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Lava la carne bajo el agua del grifo.
- 3. Seca bien la carne con un paño de cocina.
- 4. Pela los dientes de ajo.
- 5. Pica los dientes de ajo finamente.
- 6. Desprende las agujas de dos ramitas de romero.
- 7. Pica las agujas de romero de forma gruesa.
- 8. Pela las cebollas.
- 9. Pela las zanahorias.
- 10. Pela la raíz de apio.
- 11. Corta las zanahorias y la raíz de apio en cubos pequeños.
- 12. Mezcla el ajo picado y el romero con tres cucharadas de aceite de oliva.
- 13. Frota la carne por toda su superficie con esta mezcla.
- 14. Condimenta el interior de la carne con sal y pimienta.
- 15. Enrolla la carne formando un rollo de asado.
- 16. Ata el rollo firmemente con hilo de cocina.
- 17. Condimenta el exterior del rollo con sal y pimienta.
- 18. Calienta el aceite restante en una sartén para asar.
- 19. Sella el rollo por todos los lados a fuego fuerte hasta que esté dorado.
- 20. Retira el rollo de la sartén y resérvalo.
- 21. Añade las cebollas, las zanahorias y los cubos de apio a la sartén.
- 22. Sofríe las verduras hasta que estén doradas.
- 23. Desglasa las verduras con vino blanco.
- 24. Coloca el rollo sobre las verduras.
- 25. Añade un poco de caldo y las ramitas de romero restantes.
- 26. Haz que el rollo se cocine a fuego lento en el horno durante unas 2,5 horas.
- 27. Añade más caldo si es necesario.
- 28. Gira el rollo de vez en cuando.
- 29. Ajusta la salsa con sal y pimienta antes de servir.
- 30. Retira el hilo de cocina del rollo.
- 31. Cuela la salsa si lo deseas.
Nutrición por ración
- kcal: 626
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 46 g · Carbs: 9 g