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🍽️ Tierno asado de ternera con salsa de setas, col rizada y espätzle
1084 kcal · 240 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg carne de ternera (de la pierna)
- 750 ml vino tinto intenso
- 6 granos de pimienta
- 2 ramitas romero
- 2 ramitas tomillo
- 1 hoja de laurel
- sal
- pimienta (recién molida)
- 4 cucharadas aceite de girasol
- 2 cucharadas vinagre balsámico
- 1 manojo verduras para sopa
- 2 cebollas
- 2 tomates
- 1 hueso de ternera
- 3 cucharadas crema agria
- 200 g setas de bosque mixtas
- 20 g mantequilla
- 600 g harina
- 3 huevos
- 125 ml agua
- 80 g mantequilla
- sal
- 3 cucharadas nueces picadas (tostadas)
- coles de Bruselas 600 g
- 20 g mantequilla
- nuez moscada
- sal
- pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Vierte el vino tinto en un bol.
- 2. Añade los granos de pimienta, el romero, el tomillo y la hoja de laurel.
- 3. Coloca la carne en la marinada.
- 4. Deja marinar la carne durante al menos dos días.
- 5. Precalienta el horno a 170 grados Celsius.
- 6. Saca la carne de la marinada.
- 7. Seca la carne con papel de cocina.
- 8. Envuelve la carne con un hilo largo.
- 9. Ata la carne firmemente para que mantenga su forma.
- 10. Frota la carne vigorosamente con sal y pimienta.
- 11. Lava las verduras para sopa.
- 12. Corta las verduras para sopa en trozos pequeños.
- 13. Pela las cebollas.
- 14. Corta las cebollas en cuartos.
- 15. Corta los tomates por la mitad.
- 16. Retira el corazón de los tomates.
- 17. Corta los tomates en trozos pequeños.
- 18. Calienta el aceite en una olla para estofar.
- 19. Sella la carne por todos los lados a fuego fuerte.
- 20. Desglasa la carne con unos 200 mililitros de la marinada.
- 21. Añade el vinagre.
- 22. Deja reducir el líquido a fuego lento un poco.
- 23. Añade las verduras para sopa.
- 24. Añade los tomates.
- 25. Añade las cebollas.
- 26. Añade el hueso de ternera.
- 27. Cuela el resto de la marinada a través de un colador en la olla.
- 28. Deja que todo hierva brevemente.
- 29. Estofa el asado en la olla tapada durante tres horas en el horno.
- 30. Gira la carne de vez en cuando durante el tiempo de cocción.
- 31. Humedecta la carne regularmente con el caldo de estofado.
- 32. Lava las setas de bosque poco antes del final del tiempo de cocción.
- 33. Limpia las setas de bosque.
- 34. Calienta la mantequilla en una olla.
- 35. Sofríe las setas en la mantequilla.
- 36. Saca la carne de la olla.
- 37. Deja reposar la carne brevemente.
- 38. Retira el hueso de la salsa.
- 39. Cuela el caldo de estofado a través de un colador sobre las setas.
- 40. Remueve la crema agria.
- 41. Ajusta la salsa con sal.
- 42. Ajusta la salsa con pimienta.
- 43. Mezcla todos los ingredientes para los espätzle.
- 44. Bate la masa hasta que aparezcan burbujas.
- 45. Pasa la masa a través de una prensa de espätzle a agua hirviendo con sal.
- 46. Deja que los espätzle hierven brevemente.
- 47. Saca los espätzle listos con una espumadera.
- 48. Enjuaga los espätzle en un colador con agua fría.
- 49. Deja escurrir bien los espätzle.
- 50. Calienta la mantequilla en una sartén.
- 51. Saltea los espätzle brevemente en la mantequilla.
- 52. Añade las nueces.
- 53. Limpia la col rizada.
- 54. Lava la col rizada a fondo.
- 55. Haz una cruz en la base del tallo.
- 56. Escalda la col rizada en agua hirviendo con sal durante ocho minutos.
- 57. Deja escurrir bien la col rizada.
- 58. Saltea la col rizada en la mantequilla derretida.
- 59. Ajusta la col rizada con sal.
- 60. Ajusta la col rizada con pimienta.
- 61. Ajusta la col rizada con nuez moscada.
- 62. Corta el asado en rodajas.
- 63. Sirve el asado en platos con espätzle.
- 64. Sirve el asado en platos con col rizada.
- 65. Sirve el plato con la salsa por encima.
Nutrición por ración
- kcal: 1084
- Protein: 55 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 86 g