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🍰 Tarta de manzana tibia con nueces
289 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 30 g pasas
- 30 g nueces
- 3 palos de canela
- 1 lima
- 900 g manzanas pequeñas de cáscara roja (9 manzanas pequeñas de cáscara roja)
- 1 cda miel líquida
- 75 g mantequilla para yogur
- 30 g migas de pan integrales (3 cda)
- 3 huevos
- 1 pizca sal
- 125 g azúcar integral de caña
- 400 g yogur (3,5 % grasa)
- 0.5 cdta vainilla molida
- sémola 300 g
- 1 sobre levadura en polvo
- 1 cdta azúcar glas de caña (para espolvorear)
Preparación
- 1. Pon las pasas en una taza y cúbrelas con agua tibia para que se ablanden. Mientras tanto, pica las nueces con un cuchillo grande muy fino.
- 2. Corta los palos de canela por la mitad en sentido transversal y longitudinal. Enjuaga la lima bajo agua caliente, sécala y ralla la cáscara finamente. Corta la lima en dos mitades y exprime el zumo de una de ellas.
- 3. Lava las manzanas y sécalas. Retira el corazón con un cortador especial. Unta ligeramente las cavidades resultantes con el zumo de lima.
- 4. Drena las pasas en un colador y sécalas con papel de cocina. Ponlas en un bol pequeño y mezcla las nueces picadas y la miel.
- 5. Rellena las cavidades de las manzanas con la mezcla de nueces usando una cucharadita de té. Inserta un trozo de palo de canela en cada relleno como asa.
- 6. Derrite la mantequilla en un cazo pequeño. Retira dos cucharadas de mantequilla líquida y resérvalas. Unta un molde desmontable (26 cm de diámetro) con un poco de mantequilla y espolvorea migas de pan.
- 7. Bate los huevos, una pizca de sal y el azúcar integral de caña en un bol con una batidora de mano hasta que queden espesos y espumosos.
- 8. Incorpora bien el yogur, la ralladura de lima, la vainilla y la mantequilla líquida restante a la mezcla de huevos. Mezcla la sémola y la levadura en polvo en un bol aparte, añádelas y mezcla todo con los ganchos de la batidora hasta obtener una masa homogénea.
- 9. Vierte la masa en el molde y alísala. Coloca las manzanas rellenas en la masa. Úntalas con la mantequilla reservada y hornea la tarta en el horno precalentado a 180 °C (aire caliente 160 °C, nivel gas 2–3) durante unos 40 minutos hasta que esté dorada.
- 10. Saca la tarta del horno y déjala enfriar un poco. Retira el aro del molde y deja que la tarta se enfríe completamente. Antes de servir, espolvorea un poco de azúcar glas sobre la tarta pasándola por un colador de té.
Nutrición por ración
- kcal: 289
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 45 g