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🍽️ Patatas fritas crujientes con sartén de queso y judías
494 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g patatas firmes para cocinar
- Sal
- 600 g judías verdes
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 150 g queso ahumado (p. ej. Scamorza)
- 20 g mantequilla
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 150 g arándanos
- Perejil
Preparación
- 1. Lava las patatas bien.
- 2. Pela las patatas.
- 3. Corta las patatas en cubos de aprox. 2 cm.
- 4. Hueve los cubos de patata en agua con sal durante 15 a 20 minutos, hasta que estén al dente.
- 5. Lava las judías y selecciónalas.
- 6. Hueve las judías durante aprox. 2 minutos en agua con sal (esto se llama escaldar, es decir, cocinar brevemente en agua hirviendo).
- 7. Retira las judías.
- 8. Enjuaga las judías con agua fría.
- 9. Deja escurrir las judías.
- 10. Pela el ajo.
- 11. Pela la cebolla.
- 12. Corta el ajo y la cebolla en cubos finos.
- 13. Corta el queso en tiras finas.
- 14. Escurre las patatas ya cocidas.
- 15. Deja que las patatas se sequen un poco.
- 16. Fríe las patatas en una sartén con mantequilla derretida por todos lados hasta que estén doradas.
- 17. Calienta el aceite en una segunda sartén.
- 18. Sofríe el ajo y las cebollas durante 1 a 2 minutos hasta que estén transparentes (hasta que estén blandos y translúcidos).
- 19. Añade las judías, los arándanos y el queso.
- 20. Mueve todo brevemente.
- 21. Sirve las judías junto con las patatas fritas en un plato previamente calentado.
- 22. Decora con hojas de perejil.
Nutrición por ración
- kcal: 494
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 61 g