🍽️ Papilla de peras y bizcochos secos integrales

Name: Papilla de peras y bizcochos secos integrales
Total time: 30 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 200 g peras grandes maduras (1 pera grande madura); 4 cucharadas de zumo de manzana; 20 g bizcochos secos integrales (2 bizcochos secos integrales); 1 cucharadita de aceite de colza

218 kcal · 30 min · 4 raciones

Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

200 g peras grandes maduras (1 pera grande madura)
4 cucharadas de zumo de manzana
20 g bizcochos secos integrales (2 bizcochos secos integrales)
1 cucharadita de aceite de colza

Preparación

1. Lava la pera bien y sécala con papel. Corta la fruta por la mitad y quita el corazón duro. Corta la pulpa blanda en cubos pequeños.
2. Pon los trozos de pera en una olla pequeña y mézclalos con el zumo de manzana. Lleva la mezcla a ebullición. Deja cocer a fuego medio con la olla tapada durante unos 5 minutos. Retira la olla del fuego y deja enfriar la masa un poco.
3. Coloca los trozos de bizcocho seco en una bolsa de congelar. Aplasta los trozos con un rodillo hasta que se desmenucen en migas gruesas.
4. Añade las migas y el aceite a la mezcla de peras cocida. Machaca todo junto con un tenedor hasta obtener una papilla cremosa. Si la papilla te parece demasiado espesa, añade un poco más de zumo de manzana. Dale al bebé inmediatamente.

Nutrición por ración

kcal: 218
Protein: 2 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 42 g