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🍽️ Rollitos de primavera crujientes con pera y queso
215 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 peras muy maduras
- 20 hojas de masa para rollitos de primavera (congelado)
- 1 clara de huevo
- 80 g queso gouda de cabra recién rallado
- alcaravea 1 cdta
- Aceite vegetal (para freír)
Preparación
- 1. Pela las peras.
- 2. Corta las peras por la mitad.
- 3. Retira el corazón.
- 4. Corta la pulpa en tiras del grosor de un dedo.
- 5. Coloca una hoja de masa para rollitos de primavera plana.
- 6. Bate la clara de huevo.
- 7. Unta los bordes exteriores de la hoja de masa con la clara de huevo.
- 8. Coloca una tira de pera en el tercio inferior de la hoja.
- 9. Espolvorea la pera con queso.
- 10. Sazona el relleno con comino.
- 11. Dobla los lados izquierdo y derecho de la hoja sobre el relleno.
- 12. Enrolla el rollito de primavera firmemente de abajo hacia arriba.
- 13. Calienta el aceite en una sartén a unos 170 grados Celsius.
- 14. Fríe los rollitos de primavera por porciones en el aceite caliente.
- 15. Fríe los rollitos de 3 a 4 minutos hasta que estén dorados.
- 16. Gira los rollitos para que se doren uniformemente por todos los lados.
- 17. Coloca los rollitos terminados sobre papel de cocina.
- 18. Deja escurrir el exceso de grasa.
Nutrición por ración
- kcal: 215
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 25 g