← Todas las recetas

🍽️ Batido cremoso de pera y dátiles

255 kcal · 30 min · 4 raciones

Batido cremoso de pera y dátiles Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Pela la pera por completo.
  2. 2. Corta la pera pelada en cuatro trozos iguales.
  3. 3. Quita el corazón duro de los trozos de pera.
  4. 4. Corta la pulpa blanda de la pera en cubos grandes.
  5. 5. Abre los dátiles por la mitad a lo largo.
  6. 6. Quita los huesos duros de los dátiles.
  7. 7. Añade los cubos de pera, los dátiles deshuesados, la leche, el jugo de pera y el zumo de limón a una batidora.
  8. 8. Bate los ingredientes hasta obtener una masa completamente suave y cremosa.
  9. 9. Vierte el batido listo en vasos para beber.
  10. 10. Espolvorea un poco de clavo molido uniformemente sobre la superficie.
  11. 11. Sirve el batido inmediatamente para que se mantenga fresco y frío.

Nutrición por ración