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🍰 Sándwiches de helado de waffle y fresa
375 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g fresas frescas y maduras
- 500 g yogur natural
- azúcar glas 4 cda
- nata para montar 150 ml
- 24 galletas waffle de fresa (aprox. 8x4 cm cada una)
Preparación
- 1. Lava las fresas bien.
- 2. Quita los tallos verdes de las fresas.
- 3. Toma un tercio de las fresas y tritúralas hasta obtener un puré fino.
- 4. Pasa el puré por un colador fino para que quede completamente liso.
- 5. Corta los dos tercios restantes de las fresas en cubos pequeños.
- 6. Mezcla bien el yogur con el puré de fresa liso y el azúcar glas.
- 7. Incorpora los cubos de fresa cortados con cuidado a la mezcla de yogur.
- 8. Monta la nata hasta que esté firme.
- 9. Incorpora la nata montada con cuidado a toda la mezcla.
- 10. Forra un molde rectangular (15x20 cm) con film transparente.
- 11. Vierte la mezcla de yogur y nata en el molde forrado.
- 12. Coloca el molde en el congelador durante unas 4 horas.
- 13. Saca el helado congelado del molde.
- 14. Corta el helado en 12 trozos iguales.
- 15. Coloca un trozo de helado de fresa sobre una galleta waffle.
- 16. Cubre el helado con una segunda galleta waffle.
- 17. Sirve los sándwiches inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 375
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 44 g