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🍰 Helado de frutos rojos y rosas en palo
33 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 450 g frutos rojos mixtos (frambuesas, fresas, arándanos, grosellas)
- 2 cda zumo de limón
- 1 cdita agua de rosas
- 3 cda jarabe de agave
- 3 palitos menta limona
Preparación
- 1. Quita los tallos de los frutos rojos y lávalos bien.
- 2. Tritura 400 g de los frutos rojos junto con el zumo de limón hasta obtener una masa suave.
- 3. Pasa el puré por un colador fino para eliminar las semillas y las fibras.
- 4. Mezcla bien el puré de frutos rojos colado con el agua de rosas y el jarabe de agave.
- 5. Vierte la mezcla de frutos rojos en 8 moldes pequeños para helados.
- 6. Coloca los moldes en el congelador durante aproximadamente 1 hora para que la masa se endurezca ligeramente.
- 7. Introduce los palitos de madera en las porciones de helado semisólidas.
- 8. Congela las porciones de helado durante otras 3 horas hasta que estén completamente duras.
- 9. Pon también los frutos rojos restantes en el congelador para que se enfríen.
- 10. Lava la menta limona y escúrrela bien.
- 11. Saca las porciones de helado de los moldes.
- 12. Decora los helados con los frutos rojos restantes ya fríos y las hojas frescas de menta limona.
Nutrición por ración
- kcal: 33
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 6 g