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🍰 Tarta de melocotones de néctar y bayas con queso crema
122 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 huevos
- 75 g azúcar de flor de coco (4 cucharadas)
- sal
- 100 g harina de espelta tipo 1050
- 250 g melocotón de néctar (2 melocotones de néctar)
- 250 g fresas
- 250 g arándanos
- 100 g queso crema (30 % grasa)
- 100 g yogur (3,5 % grasa)
- 50 g pequeñas limas (1 pequeña lima)
- 3 hojas de gelatina blanca
- 200 ml zumo de manzana
- 1 vaina de vainilla cortada por la mitad
Preparación
- 1. Bate los huevos, el azúcar de flor de coco y una pizca de sal en un bol con una batidora eléctrica durante 5 a 7 minutos hasta que quede cremoso.
- 2. Tamiza la harina encima e incorpórala con cuidado con una cuchara a la masa.
- 3. Forra el fondo de un molde desmontable (24 cm de diámetro) con papel de hornear y vierte la masa. Hornea el pastel en el horno precalentado a 180 °C calor arriba/abajo (convección: 160 °C, gas: nivel 2-3) durante unos 20 minutos.
- 4. Mientras tanto, lava los melocotones de néctar, córtalos por la mitad, quita el hueso y córtalos en rodajas. Lava las fresas, quítales los tallos y córtalas en rodajas. Lava los arándanos en un bol y elimina las bayas que estén inmaduras si las hubiera.
- 5. Deja que la base de la tarta se enfríe completamente sobre una rejilla. Abre la vaina de vainilla por la mitad a lo largo y raspa la pulpa. Mezcla la pulpa hasta que quede suave con el queso crema y el yogur, y untar esta mezcla sobre la base del pastel ya enfriada.
- 6. Enjuaga la lima bajo agua caliente y sécala. Ralla la cáscara finamente. Mezcla con cuidado la fruta preparada con la cáscara de lima y distribúyela uniformemente sobre la capa de yogur y queso crema.
- 7. Remoja la gelatina en agua fría. Calienta 2 cucharadas de zumo de manzana en un cazo y disuelve la gelatina escurrida removiendo. Luego mezcla esta solución con el resto del zumo.
- 8. Distribuye la mezcla de zumo y gelatina uniformemente sobre la fruta, tan pronto como empiece a cuajarse. Mete la tarta en la nevera durante al menos 90 minutos. Desmolda el borde del molde desmontable y sirve el pastel.
Nutrición por ración
- kcal: 122
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 20 g