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🍽️ Preparar un asado de cerdo bávaro con salsa
600 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 cebollas
- 2 zanahorias
- apionabo 150 g
- 1 cda aceite
- hombro de cerdo (aprox. 1,5 kg)
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 0.5 l cerveza oscura
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius. Configura el calor superior e inferior.
- 2. Pela las cebollas, las zanahorias y el apio. Corta las verduras en trozos grandes.
- 3. Unta ligeramente una sartén de asado con aceite. Añade las verduras cortadas a la sartén.
- 4. Coloca la sartén en el horno. Dora las verduras durante unos 20 minutos.
- 5. Saca las verduras del horno. Retíralas de la sartén y resérvalas.
- 6. Desglasa la sartén con unos 250 mililitros de agua. Remueve para despegar los restos de cocción del fondo.
- 7. Enjuaga la carne rápidamente bajo el agua corriente. Sécala con un paño de cocina.
- 8. Coloca la carne en la sartén. Ponla con la piel (cda lado crujiente) hacia abajo en el líquido.
- 9. Condimenta el lado de la carne (cda que no mira hacia abajo) con sal y pimienta.
- 10. Vuelve a colocar la sartén en el horno. Estofa la carne durante unos 30 minutos.
- 11. Saca el asado del horno. Retira la carne de la sartén.
- 12. Corta la piel blanda en rombos. Corta solo la piel, no la carne.
- 13. Vuelve a colocar el asado en la sartén. Ponlo con la piel cortada hacia arriba.
- 14. Condimenta también la piel con un poco de sal y pimienta.
- 15. Vierte un poco de cerveza en la sartén. Vuelve a colocar la sartén en el horno.
- 16. Continúa asando el asado hasta que la piel esté crujiente. Esto tardará unos 10 a 15 minutos.
- 17. Saca el asado de la sartén. Colócalo en una rejilla o en un plato.
- 18. Reserva el jugo de cocción en la sartén. Lo necesitarás para la salsa.
- 19. Cuela el jugo de cocción a través de un colador fino en una olla. Presiona bien las verduras para extraer su jugo.
- 20. Hierve la salsa a fuego lento. Redúcela un poco si está demasiado líquida.
- 21. Retira la grasa de la superficie de la salsa. Usa una cuchara pequeña para ello.
- 22. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta. Añade más especias si es necesario.
- 23. Corta la carne reposada en rodajas.
- 24. Sirve las rodajas de carne. Añade un poco de salsa.
Nutrición por ración
- kcal: 600
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 25 g