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🍽️ Asado bávaro de cerdo con albóndigas de patata
819 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1.2 kg hombro de cerdo (con piel)
- sal
- 1 cdta granos de pimienta
- 0.5 cdta granos de pimienta de Jamaica
- 1 clavo de olor
- 1 cdta orégano seco
- alcaravea 1 cda
- 2 zanahorias medianas
- 2 raíces de perejil
- 1 tallo de puerro
- 2 cebollas
- 2 dientes de ajo
- 400 g huesos de cerdo
- 2 cda aceite de oliva
- 350 ml caldo de carne
- 400 ml cerveza sin alcohol
- 1 col blanca pequeña
- 1 cebolla roja
- alcaravea 2 cdta
- 4 cda vinagre de vino blanco
- pimienta
- 1 kg patatas harinosas
- 2 huevos
- 150 g harina integral de espelta
- nuez moscada
- 2 cda mantequilla
- 2 cda pan rallado integral
- perejil
Preparación
- 1. Corta la piel del asado de cerdo con un cuchillo afilado en un patrón de cruz.
- 2. Machaca 1 cdta de sal, pimienta, 1 cda de alcaravea, granos de pimienta de Jamaica, un clavo de olor y orégano en un mortero hasta obtener un polvo.
- 3. Frota el asado por completo con la mezcla de especias preparada.
- 4. Pela, lava y pica groseramente las zanahorias, la raíz de perejil y el puerro.
- 5. Pela las cebollas y córtalas en trozos grandes.
- 6. Pela el ajo.
- 7. Lava los huesos de cerdo con agua fría.
- 8. Unta el fondo de una cazassa con 1 cda de aceite de oliva.
- 9. Coloca el asado con la piel hacia arriba en la cazassa.
- 10. Añade las verduras picadas y los huesos al asado.
- 11. Vierte un poco de agua en la cazassa.
- 12. Asa el asado a 160°C con ventilación (o 180°C calor arriba/abajo) durante aprox. 2,5 horas.
- 13. Gira el asado una vez a mitad del tiempo de cocción.
- 14. Retira las hojas exteriores de la col.
- 15. Cuartea la col y corta el corazón en forma de cuña.
- 16. Corta la col con un rallador de verduras en tiras finas.
- 17. Pela la cebolla roja y córtala en cubos finos.
- 18. Calienta 1 cda de aceite de oliva en una sartén.
- 19. Sofríe las cebollas hasta que estén translúcidas.
- 20. Añade alcaravea, vinagre y 100 ml de caldo de carne a la mezcla de cebollas.
- 21. Deja que la mezcla hierva brevemente.
- 22. Vierte el líquido sobre la col blanca.
- 23. Mezcla todo bien.
- 24. Sala y pimenta la ensalada de col al gusto.
- 25. Deja reposar la ensalada de col durante 1 hora.
- 26. Lava las patatas.
- 27. Hierve las patatas con cáscara en agua con sal durante aprox. 25 minutos hasta que estén tiernas.
- 28. Escurre las patatas.
- 29. Deja que se evapore el exceso de humedad brevemente.
- 30. Pela las patatas.
- 31. Pásalas por una prensa de patatas.
- 32. Añade 2/3 de la harina, los huevos, sal y nuez moscada a la masa de patatas.
- 33. Amasa hasta obtener una masa suelta y fácil de moldear.
- 34. Añade más harina si es necesario, si la masa está demasiado pegajosa.
- 35. Toma porciones de la masa.
- 36. Forma las albóndigas con las manos enharinadas.
- 37. Coloca las albóndigas en agua hirviendo con sal.
- 38. Deja que se cocinen a fuego lento y destapadas durante aprox. 20 minutos.
- 39. Derrite la mantequilla.
- 40. Mezcla la mantequilla derretida con el pan rallado.
- 41. Aumenta la temperatura a 250°C al final del tiempo de cocción, si es necesario, para formar una costra.
- 42. Retira los huesos de la salsa.
- 43. Cuela la salsa con las verduras a través de un colador.
- 44. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta.
- 45. Sirve el asado de cerdo con la salsa, las albóndigas y el pan rallado.
- 46. Añade la ensalada de col.
- 47. Decora el plato con perejil.
- 48. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 819
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 58 g