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🍽️ Schnitzel con salsa de miel y balsámico
315 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 Schnitzel (Kalb)
- Sal
- Pimienta
- 2 cda Vollkornmehl (para rebozar los Schnitzel)
- 2 cda aceite de colza
- 150 ml Aceto balsamico
- 1 cdta Honig
- 50 g Butter (muy fría)
Preparación
- 1. Sazona los Schnitzel con sal y pimienta. Pásalos rápidamente por un poco de harina para que queden ligeramente espolvoreados. Fríe los Schnitzel en aceite de colza en una sartén a fuego medio durante unos 5 a 6 minutos por cada lado hasta que estén dorados.
- 2. Retira los Schnitzel de la sartén. Desglasa los restos de la cocción (los residuos dorados) con el vinagre balsámico y mezcla la miel. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante 5 minutos.
- 3. Retira la sartén del fuego. Incorpora la Butter batiendo con un batidor de mano (una herramienta de cocina para batir y remover) hasta que se haya derretido. Sazona la salsa finalmente con sal y pimienta. Sirve los Schnitzel cubiertos con la tibia salsa de balsámico.
Nutrición por ración
- kcal: 315
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 13 g