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🍰 Esponjosos Muffins de Merengue con Frambuesas Frescas y Sabor a Lima
209 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g Frambuesas
- 1 Lima ecológica
- 120 g Mantequilla (a temperatura ambiente)
- 1 Pizca Sal
- 150 g Azúcar de flor de coco
- 3 Huevos
- 80 g Harina integral de trigo
- 150 g Harina de trigo tipo 1050
- levadura en polvo 2 cdta
Preparación
- 1. Retira con cuidado todas las hojas y tallos de las frambuesas.
- 2. Lava las bayas en un bol con agua limpia.
- 3. Deja escurrir bien las frambuesas lavadas.
- 4. Lava la lima bajo agua caliente.
- 5. Seca la lima con un paño.
- 6. Ralla la cáscara fina y de color de la lima.
- 7. Corta la lima en dos mitades.
- 8. Exprime el zumo de una de las mitades de lima.
- 9. Añade la mantequilla, una pizca de sal, la ralladura de lima y 120 gramos de azúcar de flor de coco a un bol grande.
- 10. Bate los ingredientes con fuerza hasta que la mezcla se vuelva cremosa y esponjosa.
- 11. Añade el primer huevo al bol.
- 12. Bátelo hasta que esté completamente integrado.
- 13. Añade el segundo huevo al bol.
- 14. Bátelo hasta que esté completamente integrado.
- 15. Añade la harina integral de trigo, la harina de trigo normal y el polvo de hornear a un bol separado.
- 16. Mezcla los ingredientes secos en este bol.
- 17. Incorpora la mezcla de harina con cuidado a la mezcla de mantequilla.
- 18. Añade 3 cucharadas de agua a la masa.
- 19. Bate el agua hasta que se distribuya uniformemente.
- 20. Forra una bandeja para muffins de 12 huecos con moldes de papel.
- 21. Distribuye la mitad de la masa uniformemente en los moldes.
- 22. Añade la mitad de las frambuesas sobre la masa en los moldes.
- 23. Rellena los moldes con el resto de la masa.
- 24. Cubre los muffins con las frambuesas restantes.
- 25. Coloca la bandeja en la rejilla media del horno precalentado.
- 26. Hornea los muffins a 180 °C calor arriba/abajo (a aire caliente 160 °C o nivel de gas 2–3) durante unos 20 minutos.
- 27. Separa el tercer huevo: reserva la yema aparte.
- 28. Bate la clara junto con 1 cucharadita de zumo de lima hasta que esté firme.
- 29. Añade poco a poco el resto del azúcar de flor de coco a la clara.
- 30. Coge una cucharada y distribuye la nieve de azúcar en forma de ondas sobre los muffins prehornear aún calientes.
- 31. Vuelve a meter la bandeja en el horno.
- 32. Hornea los muffins otros 8 a 10 minutos.
- 33. Saca los muffins del horno.
- 34. Deja que se enfríen sobre una rejilla.
Nutrición por ración
- kcal: 209
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 26 g