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🍽️ Pescado crujiente en masa de cerveza con ensalada refrescante de pepino
2669 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 180 g harina
- 2 yemas de huevo
- 180 ml cerveza blanca
- 0.5 cdta sal
- 1 cda mantequilla derretida
- 2 claras de huevo
- 2 pepinos
- sal
- 100 g yogur entero (natural)
- 100 g crema doble
- 3 cda vinagre de vino blanco
- 1 Pizca azúcar
- pimienta
- 4 cda aceite de oliva muy bueno
- 1 manojo eneldo
- 800 g filete de pescado (p. ej. de lucio perca o eglefino)
- 1 l aceite para freír
- un poco de zumo de limón
- sal
- pimienta
Preparación
- 1. Vierte la harina en un bol grande y tamízala para que quede esponjosa.
- 2. Añade la yema de huevo, la cerveza de trigo con levadura y una pizca de sal.
- 3. Remueve los ingredientes con una cuchara o batidor de mano hasta obtener una masa suave sin grumos.
- 4. Si aún quedan pequeños grumos, pasa la masa por un colador fino.
- 5. Incorpora la mantequilla a la masa.
- 6. Deja reposar la masa durante 30 minutos en un lugar tranquilo.
- 7. Lava los pepinos ecológicos a fondo bajo el agua corriente.
- 8. Corta los pepinos con un pelador de verduras en rodajas muy finas.
- 9. Coloca las rodajas de pepino en un bol.
- 10. Condimenta las rodajas con sal.
- 11. Deja reposar los pepinos salados durante 30 minutos.
- 12. Mezcla el yogur con vinagre de vino blanco, azúcar, pimienta y aceite de oliva en un bol pequeño.
- 13. Lava el eneldo bajo agua fría.
- 14. Seca bien el eneldo con un paño de cocina.
- 15. Pica el eneldo finamente.
- 16. Exprime bien las rodajas de pepino marinadas con las manos para eliminar el líquido.
- 17. Desecha el líquido escurrido.
- 18. Mezcla los pepinos exprimidos con la salsa de yogur y el eneldo picado.
- 19. Ajusta el sabor de la ensalada con un poco más de sal, pimienta o vinagre si es necesario.
- 20. Enjuaga los filetes de pescado bajo agua fría.
- 21. Seca los filetes con papel de cocina.
- 22. Revisa los filetes cuidadosamente en busca de espinas y retíralas.
- 23. Corta los filetes en cuatro trozos iguales.
- 24. Bate las claras de huevo con una pizca de sal a punto de nieve, justo antes de freír.
- 25. Incorpora con cuidado las claras de huevo a punto de nieve a la masa de cerveza.
- 26. Calienta el aceite de freír en una olla a unos 160 grados.
- 27. Condimenta los trozos de pescado con un poco de zumo de limón, sal y pimienta.
- 28. Pasa cada trozo de pescado por la masa de freír preparada.
- 29. Fríe las porciones de pescado en el aceite caliente durante unos ocho minutos.
- 30. Coloca el pescado frito sobre papel de cocina para que escurra el exceso de aceite.
- 31. Sirve el pescado caliente junto con la ensalada de pepino y remoulade.
Nutrición por ración
- kcal: 2669
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 258 g · Carbs: 42 g