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🍰 Crema de aguacate con fresas frescas
624 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 vainilla
- 250 ml leche
- 1 aguacate
- 1 cda jugo de lima
- 600 g fresas
Preparación
- 1. Corta la vaina de vainilla por la mitad a lo largo.
- 2. Raspa las pequeñas semillas de la vaina.
- 3. Añade la leche, la pasta de vainilla y la vaina vacía a una olla.
- 4. Calienta la mezcla y deja que hierva suavemente durante unos 5 minutos.
- 5. Retira la olla del fuego.
- 6. Deja que la leche se enfríe completamente.
- 7. Retira la vaina de vainilla de la leche.
- 8. Corta el aguacate por la mitad.
- 9. Retira la pulpa con cuidado.
- 10. Añade la pulpa, el jugo de limón y la leche de vainilla enfriada a una batidora.
- 11. Tritura todo hasta obtener una crema suave.
- 12. Distribuye la crema en tus platos.
- 13. Lava las fresas.
- 14. Seca las fresas con un paño de cocina.
- 15. Retira los tallos verdes.
- 16. Corta las fresas en cuartos o en rodajas finas.
- 17. Decora las fresas sobre la crema de aguacate de forma atractiva.
Nutrición por ración
- kcal: 624
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 53 g