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🍽️ Mousse de fresa y aguacate frutal
556 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 hojas de gelatina
- nata para montar 120 ml
- 1 aguacate
- 1 lima no tratada (ralladura y zumo)
- 2 cucharadas soperas de piñones
- 200 g de fresas
- 200 g de queso crema
- 2 cucharadas soperas de albahaca fresca cortada
- 80 g de nueces
Preparación
- 1. Forra cuatro moldes pequeños (preferiblemente semicirculares) con film transparente.
- 2. Coloca un aro de decoración pequeño en el centro de cada molde.
- 3. Remoja las hojas de gelatina en agua fría.
- 4. Monta la nata hasta que esté firme.
- 5. Pela el aguacate y córtalo por la mitad.
- 6. Retira el hueso.
- 7. Tritura la pulpa hasta que quede fina.
- 8. Mezcla el puré con una cucharada sopera de zumo de lima.
- 9. Tritura los piñones hasta que queden finos.
- 10. Lava las fresas.
- 11. Retira los tallos.
- 12. Tritura las fresas hasta que queden finas.
- 13. Mezcla el queso crema con la ralladura de lima y una o dos cucharaditas de zumo de lima hasta que quede homogéneo.
- 14. Escurre la gelatina remojada.
- 15. Derrite la gelatina en un cazo pequeño.
- 16. Añade dos cucharadas soperas de la crema de queso a la gelatina derretida y mezcla.
- 17. Combina esta mezcla de gelatina con el resto del queso crema.
- 18. Reserva aproximadamente un tercio de la crema y ponla a un lado.
- 19. Incorpora el puré de fresa a la crema reservada.
- 20. Guarda una parte de la crema de fresa para la decoración.
- 21. Mezcla el resto de la crema de fresa con la mezcla de queso crema y aguacate.
- 22. Guarda una parte de la mezcla de aguacate para la decoración.
- 23. Mezcla el resto de la mezcla de aguacate con la nata montada.
- 24. Rellena los moldes preparados con la mezcla de aguacate y nata.
- 25. Rellena los moldes preparados con la mezcla de fresa y nata.
- 26. Coloca los moldes en el congelador durante al menos cuatro horas.
- 27. Tritura las nueces hasta que queden finas.
- 28. Tuesta las nueces en una sartén caliente hasta que estén doradas.
- 29. Retira las nueces de la sartén.
- 30. Deja enfriar las nueces.
- 31. Desmolda las mousse de los moldes.
- 32. Retira el film transparente.
- 33. Reboza las mousse en las nueces enfriadas.
- 34. Sirve las mousse en platos.
Nutrición por ración
- kcal: 556
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 51 g · Carbs: 10 g