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🍰 Tarta de albaricoque y yogur
187 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g harina de trigo
- 1 pizca sal
- 70 g azúcar de caña
- 85 g mantequilla para yogur
- requesón desnatado 40 g
- 700 g albaricoques
- 1 lima
- 150 g yogur (1,5 % grasa)
- 2 huevos
- 80 g miel de flores líquida
Preparación
- 1. Mezcla la harina, una pizca de sal y el azúcar en un bol grande.
- 2. Corta la mantequilla en cubos pequeños y añádelos (excepto 5 gramos) a la mezcla de harina. Añade el requesón desnatado y amasa todo con las ganchos de una batidora de mano hasta obtener una masa homogénea.
- 3. Espolvorea ligeramente la superficie de trabajo con harina y estira la masa en una hoja redonda grande (aprox. 32 cm de diámetro).
- 4. Unta el fondo de un molde para tarta o quiche (28 cm de diámetro) con la mantequilla restante. Coloca la masa en el molde, presiona los bordes y pincha el fondo varias veces con un tenedor.
- 5. Lava los albaricoques, escúrrelos, córtalos por la mitad y quita los huesos. Colócalos sobre la masa con la cara cortada hacia arriba.
- 6. Lava la lima bajo agua caliente, sécala y ralla la cáscara finamente. (Usa el zumo para otra cosa).
- 7. Bate el yogur, los huevos, la miel y la ralladura de lima con un batidor de varillas. Vierte la mezcla sobre los albaricoques.
- 8. Hornea la tarta en la rejilla media del horno precalentado a 200 °C (convección: 180 °C, gas: nivel 3) durante unos 35 minutos. Sácala del horno y déjala enfriar en el molde sobre una rejilla durante unos 1 hora. Luego desmóldala y sirve.
Nutrición por ración
- kcal: 187
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 27 g