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🥤 Zumo fresco de manzana y pomelo

169 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200 g manzanas (1 manzana)
• 100 g grosellas rojas
• 50 g grosellas negras
• 200 g pomelo (0.5 pomelos)
• 100 ml agua mineral (bien fría)
• Además: cubitos de hielo

Preparación

1. 1. Lava la manzana bien, córtala en cuatro trozos y quítale el corazón. Corta los trozos de manzana en piezas grandes.
2. 2. Lava las grosellas y déjalas escurrir bien en un colador. Reserva un pequeño racimo (rispa) para decorar y quita el resto de las bayas de los tallos.
3. 3. Exprime el zumo de la mitad del pomelo.
4. 4. Añade las manzanas cortadas y las grosellas deshojadas a una exprimidora y exprime el zumo al momento.
5. 5. Remueve bien el zumo en un vaso alto con el zumo de pomelo y algunos cubitos de hielo. Rellena el vaso con agua mineral y decóralo con el racimo de grosellas reservado.

Nutrición por ración

• kcal: 169
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 35 g