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🍽️ Mezcla de frutas refrescante sin alcohol

197 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 120 ml zumo de piña
• 80 ml néctar de maracuyá
• 100 ml leche de coco
• 2 puñado hielo picado
• 1 lima
• 100 g piña

Preparación

1. 1. Añade el zumo de piña, el néctar de maracuyá y la leche de coco a la batidora.
2. 2. Añade la mitad de los cubos de hielo picados.
3. 3. Bate todo hasta que la mezcla sea cremosa y suave.
4. 4. Corta la lima y la piña en cubos pequeños.
5. 5. Rellena los vasos con los cubos de fruta y el hielo restante.
6. 6. Presiona ligeramente la fruta con un mazo para que suelte jugo.
7. 7. Cuela la mezcla batida a través de un colador sobre la fruta en los vasos.
8. 8. Sirve el cóctel inmediatamente.
9. 9. Decora la bebida a tu gusto con una cereza y un trozo de piña.

Nutrición por ración

• kcal: 197
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 19 g