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🍝 Gnocchi cremosos de calabacín con atún
560 kcal · 20 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g Gnocchi (patata)
- 200 g Calabacín
- 150 g Atún en su propio jugo (escurrido)
- 150 ml Nata (15 % de grasa)
- 30 g Parmesano (rallado)
- 2 EL Aceite de oliva
- 1 TL Sal
- 1/2 TL Pimienta negra
Preparación
- 1. Saltea el calabacín cortado en cubos en una olla con aceite de oliva a fuego medio durante 5 minutos.
- 2. Añade los gnocchi a agua hirviendo con sal y cocínalos según las instrucciones del paquete (aprox. 3 minutos), hasta que floten.
- 3. Añade el atún escurrido al calabacín y mezcla la nata. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante 2 minutos.
- 4. Retira los gnocchi con una espumadera y añádelos a la salsa. Incorpora el parmesano y la pimienta. Sirve inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 560
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 68 g