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🍖 Pollo al vino

1000 kcal · 120 min · 4 raciones

Ingredientes

• 4 Stück muslos de pollo
• 750 ml vino tinto
• 1 Stück cebolla
• 3 Stück dientes de ajo
• 2 Stück zanahorias
• 200 g champiñones
• 2 Zweige albahaca
• 2 EL aceite de oliva

Preparación

1. 1. Dora los muslos de pollo en aceite de oliva.
2. 2. Añade la cebolla, el ajo y las zanahorias y dóralos.
3. 3. Añade los champiñones y fríe durante 5 minutos.
4. 4. Desglasa con vino tinto y añade las hierbas.
5. 5. Deja cocinar a fuego lento durante 30 minutos.
6. 6. Sirve y disfruta.

Nutrición por ración

• kcal: 1000
• Protein: 95 g · Fett/Fat: 63 g · Carbs: 29 g