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🍳 Copos de avena integrales con leche de soja y pasas

295 kcal · 30 min

Ingredientes

• Copos integrales para desayuno 120 g
• Pasas 50 g
• Bebida de soja 600 ml

Preparación

1. 1. Coloca los copos de avena integrales en un cuenco.
2. 2. Agrega las pasas.
3. 3. Calienta la leche de soja en una cacerola hasta que esté caliente.
4. 4. Vierte la leche de soja caliente sobre los copos de avena y las pasas.
5. 5. Revuelve bien y disfruta.

Nutrición por ración

• kcal: 295
• Protein: 12 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 52 g