1. Pela las cebollas y el ajo y pícalos muy finamente. Calienta el aceite en una sartén y sofríe las cebollas junto con el ajo hasta que estén transparentes (hasta que estén blandos y translúcidos). Añade la carne picada y fríela removiendo hasta que se desmenuce.
2. Lava ambos pimientos, córtalos por la mitad, quita el tallo y las semillas y córtalos en cubos. Añádelos a la sartén junto con la pasta de tomate y déjalos cocinar a fuego lento durante unos 5 minutos (cocinar suavemente). Remueve de vez en cuando.
3. Mientras tanto, escurre las judías rojas. Tritura los tomates de la lata. Limpia las guindillas, lávalas y pícalas finamente. Añade todo a la mezcla de carne picada y remueve.
4. Sazona el chili con carne con pimentón, polvo de chile, comino, azúcar y sal. Llévalo a ebullición una vez y luego déjalo cocinar a fuego lento durante 20 minutos (cocinar completamente). Ajusta el sabor con especias al final.
Nutrición por ración
kcal: 399
Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 20 g
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