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🍲 Chili con Carne

250 kcal · 60 min · 4 raciones

Ingredientes

• 250 g carne picada
• 1 cebolla
• 1 pimiento
• 400 g tomates
• 200 g judías rojas
• 2 TL polvo de chile
• 1 TL comino
• 1 TL sal

Preparación

1. 1. Corta la cebolla y el pimiento en trozos pequeños y fríelos.
2. 2. Añade la carne picada y fríe.
3. 3. Añade los tomates y las judías rojas.
4. 4. Condimenta y deja cocinar a fuego lento durante 30 minutos.

Nutrición por ración

• kcal: 250
• Protein: 20 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 30 g