← Todas las recetas

🍲 Olla

500 kcal · 90 min · 4 raciones

Ingredientes

• 300 carne de res
• 2 zanahorias
• 2 patatas
• 1 cebolla
• 2 choclo (variedades de maíz)
• 1 comino

Preparación

1. 1. Corta la carne de res en cubos y dórala.
2. 2. Corta la cebolla, las zanahorias y las patatas en cubos y añádelas.
3. 3. Añade agua y lleva a ebullición.
4. 4. Añade el comino y deja cocinar a fuego lento.
5. 5. Añade el choclo a la sopa y cocina durante 20 minutos.
6. 6. Disfruta de la cazuela caliente con pan fresco.

Nutrición por ración

• kcal: 500
• Protein: 30 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 40 g