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🥗 Ensalada de garbanzos

300 kcal · 15 min · 4 raciones

Ingredientes

• 400 garbanzos (de lata)
• 1 pepino
• 2 tomates
• 1 cebolla
• 2 aceite de oliva
• 2 zumo de limón
• 0.5 sal
• 0.5 pimienta

Preparación

1. 1. Drena los garbanzos y ponlos en un bol.
2. 2. Corta el pepino, los tomates y la cebolla en cubos y añádelos.
3. 3. Aliña con aceite de oliva, zumo de limón, sal y pimienta y mezcla bien.
4. 4. Deja reposar un momento y sirve.

Nutrición por ración

• kcal: 300
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 30 g