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🍒 Crêpes de Cereza y Cranachan
485 kcal · 35 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g Cerezas (sin hueso)
- 2 EL Azúcar líquido
- 1 TL Zumo de limón
- 125 g Harina integral de trigo
- 2 Stk Huevos (tamaño M)
- 300 ml Leche entera
- 20 g Mantequilla (para freír)
- 50 g Chocolate negro
- 200 g Yogur de vainilla
- 40 g Nueces de avellana (tostadas)
Preparación
- 1. Lava las cerezas y quítales el hueso. Cúcelas con el azúcar y el zumo de limón en una cacerola a fuego medio durante 10 minutos, hasta que estén blandas. Retira la cacerola del fuego y deja que la mezcla se enfríe por completo.
- 2. Mezcla la harina y los huevos en un bol. Añade la leche poco a poco y remueve con un batidor de mano hasta que no queden grumos de harina. El resultado debe ser una masa suave y líquida.
- 3. Calienta la mantequilla en una sartén pequeña antiadherente a fuego medio. Vierte un pequeño chorro de masa de crêpe en la sartén y muévela para que la masa cubra el fondo de forma uniforme. Fríe la crêpe en cada lado durante aproximadamente 1 minuto, hasta que esté dorada. Repite esto con el resto de la masa hasta que tengas 8 crêpes.
- 4. Corta las cerezas enfriadas en trozos grandes. Corta el chocolate en pequeños copos. Corta las crêpes ya hechas en cuartos.
- 5. Rellena un bol grande con los trozos de crêpe, las cerezas, los copos de chocolate, el yogur y las nueces de avellana. Mezcla todo con cuidado con dos cucharas, de modo que las crêpes absorban la salsa de yogur, pero sigan teniendo textura.
- 6. Sirve las crêpes inmediatamente calientes o a temperatura ambiente. Disfruta del plato.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 42 g