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🍽️ Piernas de ganso crujientes con manzanas asadas
745 kcal · 150 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 zanahoria(s)
- 2 cebolla(s)
- al gusto agua (aprox. 3 - 4 l)
- 2 hoja(s) de laurel
- 1 c. c. granos de pimienta
- 3 clavo(s) de olor
- 6 pierna(s) de ganso
- sal y pimienta
- 1 rama(s) de romero
- 6 manzana(s) pequeñas
- maicena 2 cda
Preparación
- 1. Pela las zanahorias y lávalas bien.
- 2. Corta las zanahorias en cuartos.
- 3. Pela las cebollas.
- 4. Corta las cebollas por la mitad.
- 5. Añade la verdura preparada, las especias y una cucharada sopera de sal a una olla muy grande.
- 6. Llena la olla con tres a cuatro litros de agua.
- 7. Lleva el agua a ebullición.
- 8. Lava las piernas de ganso.
- 9. Coloca las piernas en el agua hirviendo.
- 10. Cubre la olla con una tapa.
- 11. Haz que las piernas hieran a fuego lento durante unos 45 minutos.
- 12. Saca las piernas de ganso de la olla.
- 13. Seca las piernas con un paño de cocina.
- 14. Coloca las piernas en una bandeja para hornear.
- 15. Guarda el caldo en la olla para usarlo más tarde.
- 16. Condimenta las piernas de ganso con pimienta.
- 17. Lava el romero.
- 18. Desprende las agujas de romero de las ramas.
- 19. Coloca las agujas de romero entre las piernas.
- 20. Vierte unos 200 mililitros del caldo de ganso sobre las piernas.
- 21. Precalienta el horno.
- 22. Configura el horno para calor superior e inferior a 200 grados Celsius.
- 23. Introduce la bandeja con las piernas en el horno caliente.
- 24. Asa las piernas durante aproximadamente una hora.
- 25. Lava las manzanas.
- 26. Añade las manzanas a las piernas después de unos 30 minutos de cocción.
- 27. Cuela el resto del caldo con un colador.
- 28. Mide 1,5 litros del caldo colado.
- 29. Retira la grasa que flota en la superficie del caldo.
- 30. Lleva el caldo a ebullición en una olla.
- 31. Haz que el caldo se reduzca a fuego fuerte durante unos 30 minutos.
- 32. Reduce la cantidad de caldo a la mitad.
- 33. Mezcla agua fría con un poco de sal.
- 34. Unta las piernas con el agua salada fría 10 minutos antes de que termine la cocción.
- 35. Sube la temperatura del horno al nivel más alto.
- 36. Asa las piernas a temperatura máxima hasta que estén crujientes.
- 37. Sirve las piernas en un plato.
- 38. Añade las manzanas asadas a las piernas.
- 39. Mantén el plato caliente.
- 40. Desglasá los jugos de la cocción en la bandeja con el caldo de ganso reducido.
- 41. Cuela la salsa con un colador fino.
- 42. Retira la grasa de la salsa.
- 43. Lleva la salsa a ebullición de nuevo.
- 44. Espesa la salsa con maicena.
- 45. Rectifica el sabor de la salsa con especias al final.
Nutrición por ración
- kcal: 745
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 54 g · Carbs: 28 g