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🍽️ Ensalada de pan italiana crujiente
402 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- aceite de oliva al gusto
- 1 ramita de romero
- 100 g de salami (picante)
- 0.5 baguettes (en cubos)
- 100 g de rúcula
- 120 g de tomates cherry
- 20 ml de vinagre balsámico, claro
- Sal marina y pimienta
- 50 g de parmesano, rallado
Preparación
- 1. Añade un poco de aceite de oliva y una ramita de romero a una sartén y caliéntalo. Corta la salami en rodajas gruesas y fríela en la sartén caliente hasta que esté crujiente. Coloca la salami ya cocinada sobre papel de hornear para que se enfríe.
- 2. Añade un poco más de aceite de oliva y los trozos de baguette cortados en cubos a la sartén aún caliente y fríelos.
- 3. Lava la rúcula y retira los tallos duros. Corta los tomates cherry por la mitad. Ponlo todo en un bol grande y sazona con vinagre, aceite, sal marina y pimienta.
- 4. Añade los cubos de pan crujientes y enfriados y las rodajas de salami a la ensalada y mezcla todo bien. Incorpora el parmesano rallado al final y espolvorea el resto por encima.
Nutrición por ración
- kcal: 402
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 19 g