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🍰 Muffins de rebanadas crujientes de la freidora de aire
185 kcal · 55 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 700 g patatas, principalmente de cocción firme
- 1 cebolla pequeña
- 1 huevo
- 1 cucharada de aceite
- Sal y pimienta
- Nuez moscada en polvo
- un poco de queso, rallado (opcional)
- Aceite para el molde
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Ralla las patatas de forma gruesa con un rallador.
- 3. Coloca las patatas ralladas en un paño de cocina limpio.
- 4. Exprime las patatas con fuerza en el paño hasta que apenas salga líquido.
- 5. Pica la cebolla finamente o córtala en trozos pequeños.
- 6. Añade las patatas exprimidas y las cebollas a un bol grande.
- 7. Añade el huevo, el aceite, la sal, la pimienta y un poco de nuez moscada rallada.
- 8. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 9. Engrasa ligeramente los moldes para muffins.
- 10. Distribuye la mezcla de patatas uniformemente en 9 moldes para muffins.
- 11. Presiona ligeramente la mezcla en los moldes.
- 12. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 13. Coloca los moldes para muffins en la freidora de aire.
- 14. Hornea los muffins a 180 °C durante 20 a 25 minutos.
- 15. Saca los muffins de los moldes después de 20 minutos.
- 16. Coloca los muffins al revés directamente en la cesta de la freidora de aire.
- 17. Hornea durante los 5 minutos restantes a 180 °C hasta que estén crujientes.
- 18. Sirve los muffins con requesón de hierbas.
Nutrición por ración
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 25 g