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🍽️ Salchichas crujientes con calabacín, tomates y queso feta en la freidora de aire

485 kcal · 55 min · 4 raciones

Salchichas crujientes con calabacín, tomates y queso feta en la freidora de aire Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Corta las salchichas en rodajas gruesas.
  2. 2. Añade las rodajas de salchicha y el aceite a la cesta de la freidora de aire.
  3. 3. Precalienta la freidora de aire a 180 °C y fríe las salchichas durante 5 minutos hasta que estén crujientes.
  4. 4. Mientras tanto, corta la cebolla y los dientes de ajo en trozos grandes.
  5. 5. Añade la cebolla y el ajo a la salchicha en la freidora de aire.
  6. 6. Remueve todo bien y fríe la mezcla durante otros 5 minutos a 180 °C.
  7. 7. Desglasa todo con un chorro de agua.
  8. 8. Añade el caldo de verduras granulado.
  9. 9. Sazona con hierbas de la Provenza, sal y pimienta al gusto.
  10. 10. Corta el calabacín en trozos grandes y añádelo a la sartén.
  11. 11. Remueve todo y fríe el calabacín durante 5 minutos a 180 °C, hasta que aún tenga un ligero crujido.
  12. 12. Corta los tomates cherry por la mitad y añádelos.
  13. 13. Fríe los tomates durante otros 5 minutos a 180 °C.
  14. 14. Corta el queso feta en cubos pequeños.
  15. 15. Coloca el queso feta encima de las verduras.
  16. 16. Deja que el queso se derrita durante unos 5 minutos a 180 °C.
  17. 17. Sirve el plato ligero y delicioso caliente.

Nutrición por ración