← Todas las recetas
🍽️ Bowl de arroz con cerdo y huevo al estilo japonés (Katsudon)
670 kcal · 60 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 200 g arroz para sushi (o arroz de grano corto)
- 250 ml agua (fría)
- 4 filetes de cerdo (o bistecs rápidos)
- 50 g panko (o pan rallado)
- 2 huevo(s)
- 2 cebolleta(s)
- 3 c. s. salsa de soja
- 2 c. s. mirin
- 2 c. s. sake (sake para cocinar)
- 200 ml dashi (o caldo de verduras)
- sal y pimienta
- al gusto aceite (neutro para freír)
Preparación
- 1. Pon el arroz en una olla.
- 2. Lava el arroz con agua fría.
- 3. Enjuaga el arroz hasta que el agua salga clara.
- 4. Repite el enjuague unas cuatro o cinco veces.
- 5. Añade 250 mililitros de agua fría al arroz.
- 6. Asegúrate de que el arroz quede apenas cubierto por el agua.
- 7. Calienta el arroz a fuego alto.
- 8. Espera a que el arroz hierva y haga espuma.
- 9. Apaga el fuego inmediatamente.
- 10. Tapa la olla firmemente.
- 11. Deja reposar el arroz durante 20 minutos.
- 12. Remueve el arroz con cuidado con una cuchara de madera húmeda.
- 13. Lava los filetes de cerdo.
- 14. Seca los filetes con papel de cocina.
- 15. Haz un huevo en un plato.
- 16. Bate el huevo con un tenedor.
- 17. Condimenta el huevo con sal y pimienta.
- 18. Pon las migas de panko en un segundo plato.
- 19. Sumerge un filete en el huevo uno tras otro.
- 20. Reboza el filete en las migas de panko.
- 21. Presiona las migas firmemente sobre la carne.
- 22. Distribuye las migas uniformemente sobre el filete.
- 23. No uses harina para el rebozado.
- 24. Calienta aceite en una sartén.
- 25. Comprueba la temperatura del aceite con una cuchara de madera.
- 26. El aceite está listo cuando se forman pequeñas burbujas en la cuchara.
- 27. Fríe los filetes uno tras otro en la sartén.
- 28. Sumerge los filetes a la mitad en el aceite caliente.
- 29. Coloca los filetes terminados en una bandeja forrada con papel de cocina.
- 30. Deja escurrir el exceso de aceite.
- 31. Corta los filetes en trozos para comer.
- 32. Precalienta el horno a 80 hasta 100 grados Celsius.
- 33. Coloca los trozos de filete en el horno para mantenerlos calientes.
- 34. Usa calor de arriba y abajo para el calor en el horno.
- 35. Corta las cebolletas en rodajas finas.
- 36. Pon dashi, mirin, salsa de soja y sake en una sartén grande.
- 37. Calienta los líquidos a fuego medio.
- 38. Lleva la salsa a ebullición.
- 39. Corta los filetes calientes en tiras.
- 40. Añade las tiras de filete a la salsa hirviendo.
- 41. Haz un segundo huevo.
- 42. Bate el segundo huevo.
- 43. Espera unos dos minutos hasta que los filetes estén en la salsa.
- 44. Añade el segundo huevo batido a la sartén.
- 45. Reduce el fuego muy a nivel 1 o 2.
- 46. Espolvorea las rodajas de cebolleta sobre el plato.
- 47. Cocina el plato otros dos minutos aproximadamente.
- 48. Comprueba si el huevo está cuajado.
- 49. Asegúrate de que los filetes hayan absorbido el líquido.
- 50. Pon la mitad del arroz en platos hondos.
- 51. Coloca los filetes con la mezcla de salsa de huevo encima.
- 52. Sirve el plato caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 670
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 72 g