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🍽️ Gambas crujientes de freidora de aire
372 kcal · 27 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g gambas grandes (congeladas, sin cabeza y sin venas)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Polvo de curry
- Tomillo
- Orégano
- Albahaca
- 1 diente(s) de ajo
- un poco de polvo de chile
- 1 gota de zumo de limón
Preparación
- 1. Deja descongelar las gambas grandes en agua fría.
- 2. Lava las gambas bajo el agua corriente.
- 3. Seca las gambas con papel de cocina.
- 4. Pica el ajo muy fino.
- 5. Pica las hierbas frescas también fino.
- 6. Añade el ajo, las hierbas y el resto de los ingredientes en un bol.
- 7. Mezcla bien los ingredientes de la marinada entre sí.
- 8. Prueba la marinada y ajusta al gusto.
- 9. Añade las gambas secas al bol con la marinada.
- 10. Gira las gambas para que queden completamente cubiertas por la marinada.
- 11. Deja reposar las gambas en la marinada durante unos 10 minutos.
- 12. Precalienta la freidora de aire a 180 °C.
- 13. Añade las gambas marinadas a la cesta de la freidora de aire.
- 14. Cocina las gambas durante 7 minutos a 180 °C.
- 15. Saca las gambas listas de la freidora de aire.
- 16. Sirve las gambas con tzatziki, ensalada y pan blanco.
- 17. Disfruta de ello con un vaso de vino.
Nutrición por ración
- kcal: 372
- Protein: 50 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 6 g