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🍰 Batatas al horno con salsa cremosa de aguacate y pimiento
961 kcal · 80 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 kg batata(s)
- 6 aguacate(s) (maduro(s))
- crema agria 300 g
- 300 g queso crema doble
- 1 cebolla(s)
- 1 diente(s) de ajo
- 3 cda jugo de lima
- 6 pimiento(s) rojo(s)
- 6 cda almendra(s), picada(s)
- 1 manojo de perejil
- un poco de aceite
- sal, gruesa
- pimienta (recién molida)
- hojuelas de chile
Preparación
- 1. Lava las batatas cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 2. Coloca las batatas una al lado de la otra en una bandeja para hornear.
- 3. Mezcla el aceite con sal gruesa y pimienta recién molida en un pequeño plato.
- 4. Pincela las batatas por todos lados con la mezcla de aceite, sal y pimienta.
- 5. Precalienta el horno a 200 grados Celsius y ajusta la configuración a calor arriba y abajo.
- 6. Hornea las batatas, según su tamaño, durante unos 50 a 60 minutos en el horno caliente.
- 7. Pela la cebolla y el diente de ajo durante el tiempo de horneado.
- 8. Corta la cebolla y el ajo en cubos finos.
- 9. Calienta un poco de aceite en una sartén.
- 10. Sofríe el ajo y la cebolla hasta que estén dorados.
- 11. Corta las avocados por la mitad y retira el hueso con cuidado.
- 12. Extrae la pulpa de las avocados con una cuchara.
- 13. Mezcla la pulpa de aguacate con crema agria, jugo de lima y queso crema.
- 14. Incorpora la cebolla y el ajo salteados a la mezcla de aguacate.
- 15. Corta los pimientos en cubos muy pequeños.
- 16. Pica el perejil de forma gruesa.
- 17. Añade tres cuartas partes del perejil picado y los cubos de pimiento a la crema.
- 18. Condimenta la salsa al gusto con sal, pimienta y hojuelas de chile.
- 19. Corta las batatas cocidas por la mitad a lo largo.
- 20. Rellena generosamente las batatas con la crema de aguacate y pimiento.
- 21. Espolvorea las batatas rellenas con almendras picadas.
- 22. Añade de nuevo hojuelas de chile, el perejil restante y los cubos de pimiento restantes.
- 23. Sirve las batatas en platos y sírvelas inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 961
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 94 g