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🍽️ Sándwich de bistec jugoso con cebollas caramelizadas
775 kcal · 55 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 small Onion(s) (red, approx. 240 g)
- 2 tbsp Olive oil
- 1 tbsp Sugar
- 1 tsp Salt
- 2 tbsp Red wine vinegar
- Pepper
- 4 Rump Steak(s) (approx. 180 g each)
- Salt
- Baguette(s) (approx. 1-2)
- Mayonnaise
- Ghee (for frying)
Preparación
- 1. Saca los bistecs del refrigerador.
- 2. Pela las cebollas.
- 3. Corta las cebollas por la mitad.
- 4. Corta las cebollas en tiras finas.
- 5. Calienta un poco de aceite en una olla pequeña.
- 6. Sudá las cebollas en la olla hasta que estén blandas y translúcidas.
- 7. Agregá azúcar, sal y vinagre de vino tinto.
- 8. Bajá el fuego.
- 9. Cubrí la olla.
- 10. Dejá que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 30 minutos.
- 11. Sazoná la mermelada de cebolla al final con pimienta.
- 12. Sazoná los bistecs generosamente con sal y pimienta.
- 13. Calienta un poco de mantequilla clarificada en una sartén.
- 14. Freí los bistecs a fuego alto durante unos 2 a 4 minutos por cada lado.
- 15. Envolvé los bistecs cocinados en papel de aluminio para que se mantengan calientes.
- 16. Cortá el baguette transversalmente en cuatro piezas.
- 17. Cortá cada pieza longitudinalmente para obtener mitades de sándwich.
- 18. Untá el interior de la mitad superior del pan con mayonesa.
- 19. Untá la mitad inferior del pan con la mermelada de cebolla.
- 20. Cortá los bistecs en rebanadas finas.
- 21. Colocá las rebanadas de bistec sobre los sándwiches.
- 22. Cerrá los sándwiches.
- 23. Disfrutá los sándwiches.
Nutrición por ración
- kcal: 775
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 58 g