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🍰 Crujientes macarons de coco
290 kcal · 40 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g ralladura de coco
- 4 claras de huevo
- 200 g azúcar (fino)
- 80 obleas
Preparación
- 1. La receta produce unas 80 unidades.
- 2. Añade el azúcar, la ralladura de coco y las claras de huevo a una olla. Calienta la mezcla suavemente a unos 50 grados Celsius, hasta que el azúcar se derrita y se combine lentamente con las claras de huevo. Asegúrate de que la masa no supere los 50 grados.
- 3. Coloca las obleas en una bandeja para hornear forrada con papel de hornear. Usa dos cucharaditas para hacer montoncitos con la masa y colocarlos sobre las obleas. Si rocías ligeramente el papel de hornear con agua antes, las obleas no se deslizarán tan fácilmente al rellenarlas.
- 4. Hornea los macarons de coco en un horno precalentado a 150 grados con calor arriba y abajo durante unos 20 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 290
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 43 g