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🍽️ Receta básica de pan Naan fácil
159 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g harina
- levadura en polvo 1 cdta
- 1 cdta sal
- 30 g yogur
- 125 g agua, tibia
- un poco de mantequilla
Preparación
- 1. Pon la harina, la sal y la levadura en polvo en un bol.
- 2. Amasa el yogur y el agua con los ingredientes secos.
- 3. Trabaja la masa hasta que se pueda formar una masa uniforme.
- 4. Cubre la masa con film transparente.
- 5. Deja reposar la masa durante una hora en un lugar tranquilo.
- 6. Divide la masa terminada en seis piezas iguales.
- 7. Estira cada pieza de masa en un pan plano fino.
- 8. Unta los panes planos con una capa fina de mantequilla.
- 9. Dobla cada pan plano por la mitad, de modo que el lado con mantequilla quede hacia fuera.
- 10. Vuelve a estirar los panes doblados hasta que queden planos.
- 11. Calienta bien una sartén sin añadir grasa adicional.
- 12. Cocina los panes en la sartén caliente durante aproximadamente un minuto por cada lado.
Nutrición por ración
- kcal: 159
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 30 g