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🍽️ Pimientos rellenos de Carstens
816 kcal · 60 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 pimientos
- Aceite (para freír)
- carne picada 500 g
- 1 cebolla mediana (en cubos)
- 1 diente de ajo (prensado)
- 1 cucharadita de mostaza
- 1 huevo (ecológico)
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 cucharada de hierbas (perejil + tomillo), picadas finamente
- 2 cucharadas de piñones (tostados)
- 1 cucharadita de polvo de chile (o pimentón)
- Sal y pimienta
- 1 cebolla mediana (en cubos)
- 1 diente de ajo (prensado)
- 1 rama de tomillo
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- 350 ml caldo de verduras
- Azúcar
- 4 porciones de arroz (como guarnición)
Preparación
- 1. Corta la parte superior del pimiento.
- 2. Retira el interior junto con las semillas.
- 3. Guarda las tapas cortadas.
- 4. Mezcla la carne picada en un bol con los cubos de cebolla.
- 5. Añade el ajo, la mostaza, el huevo, el pan rallado, las hierbas, los piñones y el polvo de chile o pimentón.
- 6. Sazona la mezcla con abundante sal y pimienta.
- 7. Rellena los pimientos con esta mezcla de carne.
- 8. Está bien si la carne sobresale un poco.
- 9. Si sobra carne, forma pequeñas albóndigas.
- 10. Fríe los pimientos rellenos en una cazuela o una olla alta en aceite por todos los lados.
- 11. Retira los pimientos de la olla.
- 12. Fríe los cubos de cebolla para la salsa en la misma olla.
- 13. Añade el ajo, el tomillo, una pizca de azúcar y la pasta de tomate.
- 14. Dora los ingredientes brevemente.
- 15. Desglasa todo con el caldo.
- 16. Sazona la salsa con sal y pimienta.
- 17. Lleva la salsa a ebullición.
- 18. Coloca los pimientos con sus tapas de nuevo en la olla.
- 19. Cocina todo en el horno a 160 grados ventilado durante unos 30 minutos.
- 20. También puedes cocinarlo en la estufa como alternativa.
- 21. Debido al breve tiempo de cocción, los pimientos aún tendrán un ligero crujiente.
- 22. Si los prefieres más blandos, cocínalos 20 minutos más.
- 23. Coloca un poco de arroz en el centro de un plato.
- 24. Coloca un pimiento relleno encima.
- 25. Coloca la tapa a un lado.
- 26. Añade un poco de salsa.
- 27. ¡Que aproveche!
Nutrición por ración
- kcal: 816
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 77 g