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🍽️ Filetes de pollo cremosos con mozzarella y albahaca
546 kcal · 50 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 pechuga(s) de pollo
- Sal y pimienta
- 1 cda de aceite
- 250 g tomates cherry
- 0.5 manojo de albahaca
- 200 g nata
- 100 g queso fundido para untar
- Grasa para el molde
- 125 g mozzarella
- Parmesano al gusto (opcional)
- 1 cda de mantequilla con hierbas (opcional)
Preparación
- 1. Lava la carne de pollo bajo el agua corriente.
- 2. Seca la carne completamente con un paño de cocina.
- 3. Condimenta los filetes generosamente con sal y pimienta.
- 4. Calienta un poco de aceite en una sartén grande.
- 5. Sella los filetes por cada lado durante unos 5 minutos a fuego alto.
- 6. Lava los tomates bajo el agua corriente.
- 7. Corta los tomates por la mitad.
- 8. Desprende las hojas de albahaca de los tallos.
- 9. Lava las hojas de albahaca también.
- 10. Pica las hojas de albahaca finamente.
- 11. Lleva la nata a ebullición en una olla.
- 12. Remueve la porción de queso fundido en la nata caliente.
- 13. Remueve continuamente hasta que el queso se haya derretido por completo.
- 14. Condimenta la salsa finalmente con sal y pimienta.
- 15. Incorpora dos tercios de las hojas de albahaca picadas en la salsa.
- 16. Enmantequilla ligeramente un molde para horno con aceite o mantequilla.
- 17. Coloca la carne sellada en el molde preparado.
- 18. Distribuye las mitades de tomate junto a la carne.
- 19. Vierte la salsa de albahaca y nata uniformemente sobre todo.
- 20. Corta la mozzarella en cubos pequeños.
- 21. Distribuye los cubos de mozzarella sobre la carne.
- 22. Hornea el plato durante 30 minutos en el horno precalentado.
- 23. Pon el horno a 200 grados con calor arriba y abajo.
- 24. Saca el molde del horno después del tiempo de cocción.
- 25. Espolvorea el pollo con el resto de albahaca fresca.
Nutrición por ración
- kcal: 546
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 7 g