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🍽️ Estofado cremoso de pollo en vino tinto
685 kcal · 85 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 6 muslos de pollo (enteros, posiblemente 8)
- 5 cebollitas de escalota grandes
- al gusto dientes de ajo (aprox. 2 - 3)
- 6 lonchas de panceta de desayuno
- 2 ramitas de tomillo
- 2 zanahorias
- 2 tallos de apio
- 4 cucharadas soperas de aceite (para freír)
- 2 cucharadas soperas de pasta de tomate
- 700 ml vino tinto, seco
- 250 g champiñones (frescos)
- 1 pimiento rojo
- 1 cucharada sopera de perejil, liso (cortado fino)
- Sal y pimienta
- 1 baguette
Preparación
- 1. Corta los muslos de pollo por la articulación si es necesario.
- 2. Dora las piezas de pollo en una olla grande a fuego fuerte hasta que estén doradas.
- 3. Pela las cebollitas de escalota y córtalas por la mitad o en cuartos.
- 4. Pela los dientes de ajo y aplástalos.
- 5. Corta la panceta en tiras anchas.
- 6. Pela las zanahorias y el apio y córtalos en trozos grandes o rodajas.
- 7. Añade todo junto con el tomillo a las piezas de pollo.
- 8. Saltea la mezcla hasta que esté dorada.
- 9. Añade la pasta de tomate y déjala cocinar un momento.
- 10. Desglasea todo con vino tinto y lleva a ebullición.
- 11. Condimenta con sal y pimienta.
- 12. Cocina a fuego lento el plato en el horno precalentado a 180 hasta 200 grados con calor arriba y abajo durante unos 40 minutos.
- 13. Pela el pimiento y los champiñones y córtalos en trozos.
- 14. Saltealos juntos en una sartén con un poco de aceite hasta que hayan cogido color.
- 15. Añade el perejil y condimenta todo con sal y pimienta.
- 16. Sirve los muslos de pollo con la salsa de vino tinto directamente en la olla o coloca en cada plato un trozo de muslo, un poco de verdura y salsa.
- 17. Distribuye los champiñones y trozos de pimiento salteados por encima.
- 18. Corta el baguette tibio en rodajas y sírvelo al lado.
- 19. ¡Que aproveche! Consejo: Si doras las piezas de pollo primero en una sartén y luego las pasas a una cazuela para el resto de la cocción, ahorrarás aceite y grasa en la salsa!
Nutrición por ración
- kcal: 685
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 25 g