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🍰 Bocadillo de pan con verduras

200 kcal · 45 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200g Pan viejo
• 2 Huevos
• 150ml Leche
• 150g Espinacas
• 100g Queso rallado
• nach Geschmack Sal
• nach Geschmack Pimienta

Preparación

1. 1. Precalienta el horno a 180°C.
2. 2. Desmenuza el pan viejo y colócalo en una fuente para horno.
3. 3. Bate los huevos con la leche, sazona con sal y pimienta.
4. 4. Distribuye la espinaca uniformemente sobre el pan, vierte la mezcla de huevo y leche encima.
5. 5. Espolvorea con queso rallado y hornea en el horno durante 30 minutos.

Nutrición por ración

• kcal: 200
• Protein: 12 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 18 g